HITOTSU – KARATEDO WA REI NI HAJIMARI REI NI OWARU KOTO WO WASURUNA (1)
Não se esqueça que o Karate deve iniciar com saudação e terminar com saudação.
HITOTSU – KARATE NI SENTE NASHI (2)
No Karate não existe atitude ofensiva.
HITOTSU – KARATE WA GI NO TASUKE (3)
O Karate é um assistente da justiça.
HITOTSU – MAZU JIKO WO SHIRE SHIKOSHITE TAO WO SHIRE (4)
Conheça a si próprio antes de julgar os outros.
HITOTSU – GIJUTSU YORI SHINJUTSU (5)
O espírito é mais importante do que a técnica.
HITOTSU – KOKORO WA HANATAN WO YOSU (6)
Evitar o descontrole do equilíbrio mental.
HITOTSU – WAZAWAI WA GETAI NI SHOZU (7)
Os infortúnios são causados pela negligência.
HITOTSU – DOJO NO MI NO KARATE TO OMOUNA (8)
O Karate não se limita apenas à academia.
HITOTSU – KARATE NO SHUGYO WA ISSHO DE ARU (9)
O aprendizado do Karate deve ser perseguido durante toda a vida.
HITOTSU – ARAI YURU MONO WO KARATEKA SEYO SOKO NI MYOMI ARI (10)
O Karate dará frutos quando associado à vida cotidiana.
HITOTSU – KARATE WA YU NO GOTOSHI TAEZU NETSUDO WO ATAEZAREBA MOTO NO MIZU NI KAERU (11)
O Karate é como água quente. Se não receber calor constantemente torna-se água fria.
HITOTSU – KATSU KANGAE WA MOTSUNA MAKENU KANGAE WA HITSUYO (12)
Não pense em vencer, pense em não ser vencido.
HITOTSU – TEKI NI YOTTE TENKA SEYO (13)
Mude de atitude conforme o adversário.
HITOTSU – TATAKAI WA KYOJITSU NO SOJU IKAN NI ARI (14)
A luta depende do manejo dos pontos fracos (KYO) e fortes (JITSU).
HITOTSU – HITO NO TEASHI WO KEN TO OMOU (15)
Imagine que os membros de seus adversários são como espadas.
HITOTSU – DANSHIMON WO IZUREBA HYAKUMAN NO TEKI ARI (16)
Para cada homem que sai do seu portão, existem milhões de adversários.
HITOTSU – KAMAE WA SHOSHINSHA NI ATO WA SHIZENTAI (17)
No início seus movimentos são artificiais, mas com a evolução tornam-se naturais.
HITOTSU – KATA WA TADASHIKU JISSEN WA BETSUMONO (18)
A prática de fundamentos deve ser correta, porém na aplicação torna-se diferente.
HITOTSU – CHIKARA NO KYOJAKU KARADA NO KANKYU WAZA NO SHINSHUKU WO WASURUNA (19)
Não se esqueça de aplicar corretamente:
(1) alta e baixa intensidade de força;
(2) expansão e contração corporal;
(3) técnicas lentas e rápidas.
HITOTSU – TSUNE NI SHINEN KUFU SEYO (20)
Estudar, praticar e aperfeiçoar-se sempre.
